高齡懷孕在醫學上的定義是34歲懷孕、35歲生產之後的女性都屬於高齡產婦。但是如今，40歲後生產已經變得越來越普遍。
事實上，美國CDC表示，自1970年代以來，這比率一直在上升，40至44歲女性的第一胎生育的案例數在1990至2012年間增長了一倍還多。
雖然女性經常被告知最好在35歲之前生孩子，但數據表明並非如此。
根據Healthline的報導，女性等待晚生育的原因有多種，大部分也許是因為現在社會關係，大部分人成家立業都要等到30歲左右，有些為了求提供良好的經濟能力給孩子一個良好的成長環境，所以生產年紀也越來越晚。
如果你有打算在40歲或以上生孩子，請認真了解下面你需要了解的所有好處、風險和其他事實。
40歲懷孕有什麼好處？
有時，年過40生孩子可能比在20歲和30歲生產還有好許多。
一方面，40歲左右的我們可能已經在自己的職業生涯上有一定的成就和穩定性，可以將更多時間用於撫養孩子；40歲左右的財務狀況可能也更有利於提供一個優良的生長環境給小朋友。
40歲左右決定生小孩也有可能是一種心理上和生活上的改變和追求，也許我們已經達成了生活中很多的成就，或者希望能夠彌補心理上的空虛感等等，絕大多數情況下，這都是你和你的另一半一起達成的共識。
也就是說，雙方都已經做好了心理上、生活上和經濟上的準備，這時候生小孩對父母和孩子都是最好的狀態。
其他一些研究發現40歲後生產的好處：
- 減緩認知衰退
- 能夠延年益壽
- 更好的教育成果，例如平均起來更好的考試成績和成功畢業率
40歲生孩子風險高嗎？
由於生育、懷孕和分娩方面的醫學技術進步，40歲時生育已經算是相對安全許多的了。
但是，40歲後生產在醫學上被認定是高風險的。
請與你的醫生一起密切注意是否有以下風險：
- 高血壓：這可能會增加你患上稱為「先兆子癇」的妊娠並發症的風險
- 妊娠糖尿病
- 先天缺陷：如唐氏綜合症
- 流產
- 寶寶出生體重低於標準
- 異位妊娠：有時與體外受精 (IVF) 一起發生
年齡如何影響生育能力？
生育醫學的進步推動了高齡產婦（年過35的待生育婦女）人數的增加。
一些有助於幫助女性懷孕生子的醫學技術選擇包括：
- 不孕症治療：如試管嬰兒、人工受孕
- 凍卵：在你年輕的時候冷凍卵子，這樣你就可以在你年長的時候使用它們
- 精子庫
- 代孕
即便現在有這些能夠幫助生產的選擇，但是女性的生育率在35歲後確實會顯著下降。
35歲後，女性體內的荷爾蒙分泌會開始下降，進而影響卵巢功能。
根據美國衛福部的女性健康署的數據表示，35歲以後想生產的夫婦中，有三分之一會出現生育問題。
這可能歸因於以下隨著年齡的增長而增加的風險因素：
- 可受精的卵子數量減少
- 不健康的卵子
- 卵巢不能正常排卵
- 流產風險增加
- 身體老化也可能影響生育能力
- 女性體內的卵細胞數量在35歲之後也會顯著減少。
根據美國婦產科醫師學會（ACOG）的數據表示，女性37歲時約有2萬5千個卵細胞，但是到了51歲時會下降到僅剩一千個左右。
青春期時，女性體內有30萬到50萬個卵母細胞。
40歲如何懷孕
無論年齡大小，備孕都可能需要一些時間。但是，如果已經40歲以上，並且一直在嘗試自然懷孕的準媽咪們，嘗試了六個月後都沒有成功，那麼就應該去尋求婦產科醫師的幫助了。
專科在生育的婦產科醫生會進行一系列檢查，看看是否有什麼因素在影響你的懷孕能力。這些檢查可能包括子宮和卵巢的超音波檢測，或抽血檢查你的卵巢功能。
如果你確診「不孕症」，但是真的希望能夠懷孕，請與醫生討論其他可能性：
生育激素藥物
這些是有助於增加排卵和卵巢功能的激素治療方案。
輔助生育技術（ART）
這是通過取出卵子並在實驗室中使它們受精結合，然後將它們再放回子宮裡的技術。
ART可能適用於有排卵問題的女性，也適用於代孕媽媽。
41至42歲女性的成功率約為11%。
最常見的輔助生育技術之一是試管嬰兒。
宮內人工授精（IUI）：也稱為人工受孕，該過程通過將精子注入子宮來起作用。
如果男方不育的可能性更高，人工受孕可能特別有用。
你可以從這裡了解人工受孕和試管嬰兒的差別。
高齡懷孕的可能性
正如數據資料顯示，在40歲之後懷孕會更加困難，隨著年齡的增長，懷孕這件事的挑戰性也會增長。
由於年齡的增長，關節和骨骼密度和健康開始下降，可能會有更多的慢性和急性疼痛，也可能更容易患高血壓和妊娠糖尿病。
隨著年齡的增長，與懷孕相關的疲勞症狀也可能更加明顯。
根據你的年齡和整體健康狀況，與你的婦產科醫生討論備孕期間和懷孕時可以期待的事情，本身自己就要保持樂觀和正面的期待和想法，這一點對於是否能夠高齡懷孕很重要。
年齡如何影響分娩？
40歲以後自然產的可能性會降低。這主要是由於生育療程和藥物本身就會增加早產的風險。
患先兆子癇的風險也可能增加，這時候就需要剖腹產以挽救母親和嬰兒。
隨著年紀增長，自然產的可能性會下降，造成死胎的風險也會增加。
許多女性確實在40歲或以後成功生出健康的寶寶。
請與你的醫生討論並製定備用計劃，例如：如果你打算自然產，請與你的另一半討論一下風險；如果你想要剖腹產，你應該需要做什麼準備。
雙胞胎或多胞胎的可能性是否會增加？
年齡本身並不會增加多胞胎的可能性。
然而，使用生育藥物或試管嬰兒進行受孕的女性產出雙胞胎或多胞胎的機率更高。
這是因為藥物會影響荷爾蒙，並增加排卵的數量和卵子的運作功能。
懷上雙胞胎也會增加早產兒的風險。
其他注意事項
對於某些女性來說，40歲以後懷孕可能需要比其他人更長的時間備孕。
儘管如此，你與你的醫生應該盡可能的制定好完善的計畫，因為你的生育率在40多歲後會急劇下降。
如果你無法自然受孕，則可能需要考慮是否準備接受多次生育治療，以及是否有辦法支付治療費用。
總結
40歲生孩子比過去要普遍得多，在醫學技術上，無論是分娩還是受孕方式的選擇和安全性都增加了許多。
但是40歲後懷孕的風險也提高很多，可能性也降低許多。
儘管想要懷孕可能很有挑戰性，但在40多歲的時候生孩子絕對是可能的。
在你人生中40歲這個階段開始成家立業之前，請一定要你與你的醫生討論並制定好完整的備孕、懷孕到生產的計劃。
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