【月經保養】來了姨媽到底能不能洗頭?能不能運動?這4個迷思到底是真是假?by Steven Hsu女性健康, 月經生理期, 經期保養03/06/20211 Comment從小到大,女性朋友們聽到媽媽和朋友跟自己說過許多經期禁忌,什麼經期不能洗頭,經期不能運動,經期不能吃芒果等等,諸如此類不勝枚舉。那這些禁忌到底哪些是真哪些是假?又有什麼科學依據呢?我們就一起聊一聊這些經期禁忌。