居家辦公？這四種坐姿最傷身體，改掉不良坐姿，身體更輕鬆！
在我們日常生活中，我們為了坐著舒服，經常會自己開發出一些新的坐姿，比如攤著坐、蹺二郎腿坐，雖然坐著感覺很舒服，但是這些坐姿可能會在無形之中對我們的身體產生影響。 每天我們除了睡覺以外，「坐」可能是我們…
辦公
翹二郎腿會「久坐成疾」？這個「正確坐姿」能拯救你一身病痛！
蹺二郎腿讓全身都受傷？根據MedicalNewsToday在2018年5月21日的報導，採用正確的坐姿對於保持良好的身姿和健康的背部和脊椎至關重要。而很多人喜歡蹺腳的習慣，則會導致以下一些潛在的危險：…
在家如何高效工作？效率低是因為你沒有做好「這八件事」！
在家工作真是太棒了……直到鄰居開始在街上開動各種電動工具和嘈雜的機器。如果你不刻意計劃自己的一天，那麼管理自己的時間和選擇時間可能會非常困難。 達芬奇（Leonardo Da Vinci）曾說：「當你…
COVID-19進階訊息：針對2019冠狀病毒的疫情期間工作場所健康安全提示
雖然冠狀病毒從2019年底開始，已經影響了我們的世界到現在，不過由於台灣很幸運的直到最近這兩週都沒有社區感染爆發，染疫人數現在才爆增。因此希望此篇文章，可以幫助大家補充一些基本的須知和注意事項，保護自…
COVID-19進階訊息：針對2019冠狀病毒與對環境表面進行清潔和消毒應注意的事項
雖然冠狀病毒從2019年底開始，已經影響了我們的世界到現在，不過由於台灣很幸運的直到最近這兩週都沒有社區感染爆發，染疫人數現在才爆增。因此希望此篇文章，可以幫助大家補充一些基本的須知和注意事項，保護自己也保護身邊的人。針對2019冠狀病毒與對環境表面進行清潔和消毒應注意的事項有哪些呢？
COVID-19基本訊息：2019冠狀病毒多久會出現症狀？如果我有症狀該怎麼辦？
雖然冠狀病毒從2019年底開始，已經影響了我們的世界到現在，不過由於台灣很幸運的直到最近這兩週都沒有社區感染爆發，染疫人數現在才爆增。因此希望此篇文章，可以幫助大家補充一些基本的須知和注意事項，保護自己也保護身邊的人。2019冠狀病毒多久會出現症狀？如果我不幸有症狀該怎麼辦？