身體

【身體清潔】泡泡多寡與清潔力的關係：越多泡泡，去污力越強對嘛？

隨著空氣懸浮物的增多，一天下來臉上就會沾滿了各種細菌灰塵，與皮膚分泌的油脂混在一起就成為頑劣的污垢，稍微清潔不徹底，各種肌膚問題就會隨之而來。因此，怎麼選擇一款好的潔膚品，成為很多人的煩心事。不少生…

女人的身體往往比較脆弱，而且相對於男性來說，身體的抵抗力和免疫力都比較低，更容易受到疾病的困擾，所以女性朋友在平時的生活過程中一定要多加對身體的保護，我們也可以在飲食的過程中經常吃一些保護我們身體的食…

如今有越來越多的人提倡以素食為主，因為這麼做對身體有益，而且還能對地球產生積極的影響。可是素食主義並不代表完全的優點，也可能有某些不好的事情會發生在素食主義者的身上。根據Brightside.me的…

你每天擠牙膏的方式可能是錯的！而且你可能每天做錯了許多事情我們每一天的生活都是由各種小事所構成，為了讓一天能夠正常的運轉下去，我們會自然而然的重復著許多我們每一天都在做的事情，甚至都不會去考慮，這些…

在你的日常生活中，可能有許多事情是你早就習以為常，並被告知可以讓你的生活更加方便和舒適，甚至對健康有益。但真實情況可能恰恰相反。例如，你經常聽到有人告知你，你每天得喝8杯水，吃胡蘿蔔可提高夜間視力。事…

床是讓我們感到最為舒適的環境，因為這是我們每天休息的場所。可是，這並不表明你可以在床上做各種事情來增強舒適度。有一些人甚至會將自己的工作帶到床上來，也就是臥床工作。可是這樣一個讓你獲得睡眠的地方並不是…

很多人對自己的身材，尤其是腹部線條，非常在意，如果出現了胖鼓鼓的小肚子，就一定要通過節食和鍛鍊瘦下來的，可是你知道嗎？根據Healthline再2018年6月28日的報導，你那胖鼓鼓的小肚子可能不是肥…

為了促進腸道蠕動，順便提升代謝力，有助嗯嗯順暢，早餐吃優格是不錯的好點子。不過網路上傳說，吃優格最好晚上吃，能使減重力大升級，是真的嗎？到底優格白天吃好？還是晚上吃比較好？我們一起來看看Healthl…

浴室是一個極其私密地處所，關上浴室地門，我們似乎就可以肆無忌憚地發洩、唱歌、表演，浴室對於我們很多人來說就是一個秘密基地，但其實浴室也是一個潛在地危險區域。首先是浴室地衛生問題。疫情至今還沒有真正被…

在我們日常生活中，我們為了坐著舒服，經常會自己開發出一些新的坐姿，比如攤著坐、蹺二郎腿坐，雖然坐著感覺很舒服，但是這些坐姿可能會在無形之中對我們的身體產生影響。每天我們除了睡覺以外，「坐」可能是我們…

蹺二郎腿讓全身都受傷？根據MedicalNewsToday在2018年5月21日的報導，採用正確的坐姿對於保持良好的身姿和健康的背部和脊椎至關重要。而很多人喜歡蹺腳的習慣，則會導致以下一些潛在的危險：…

一般來講，夏天因為空氣濕度大，且出油也多，溫度也高，去角質的需求明顯高於秋天。但是很多人其實不知道何為角質！如果我們連何為角質都不知道，哪來知道要如何去角質呢？根據Healthline在2018年1…