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【育兒攻略】孩子多大才可以吃生食呢？孩子的飲食中你不可忽視的要點！

享受美食是現代人不可或缺的生活樂趣！世上的美食百百種，作為大人的我們可以享受熟食的美味、也可以吃到生食食材原始的滋味！但對於孩子來說，生食是否可以食用就變成了大問題，到底家中的孩子多大才能吃生食呢？…

不孕症是婦產科常見病、多發病。在100對已婚夫婦中大約有10對夫婦遭遇不孕的痛苦。根據美國CDC的研究：什麼是不孕症呢？有正常性生活，未避孕，一年不孕者，稱為不孕症。從未懷過孕者稱原發不孕，既往曾懷…

相信大家在報章雜誌、各大媒體新聞中都曾看過關於「橄欖油」的相關報導，尤其是在經歷過食安危機之後，橄欖油可說是佔盡了各大健康議題中的版面！不過！提到橄欖油，除了可食用外你還知道多少呢？相關的營養成分你…

女性孕育寶寶之前，由於自身的身體素質、遺傳因素和環境因素等多方面的影響，需要一定時間的調理過程。女性身體中的一些因素，會導致受孕比較難，相信很多人都想知道子宮後傾的話到底會不會影響受孕。根據Baby…

隨著化學產業發達，市面上的清潔產品越來越多，人們不再如同過去那樣使用天然方式清潔身體及用品，不過近年來，環保、健康意識抬頭，我們也漸漸發現了使用化學合成的清潔劑會傷害人體及環境！你是否有想過這些因清…

根據MedlinePlus的報導，驗孕棒是許多女性在懷疑自己是否懷孕時採用的一種驗孕方式，是一種方便快捷的途徑。月經沒有如期到來，一般都有懷孕的可能性，這時候就會想到用驗孕棒測試。那麼，推遲四天沒來月…

葡萄季來臨，葡萄雖然小小一顆，好處卻非常多！根據Healthline在2018年8月22日的報導，葡萄含有滿滿的維生素C可以生產膠原蛋白抗老化、增強免疫力，提升好菌幫助消化，還能幫助心臟的健康。富…

火龍果是仙人掌植物的果實，屬於熱帶水果，分成紅色果肉跟白色果肉兩種，兩者在營養成分上有些許差異，但都是營養價值極高的水果。根據Zenyr Garden在2021年6月21日的報導，到底是紅色的好還是白…

根據Healthline在2018年12月17日的報導，芒果素有「熱帶水果之王」的稱號，是一種涼性水果，外形光滑且富有光澤，金黃色的果肉，其汁液豐富且酸甜不一，含有豐富的糖類，蛋白質維生素，礦物質等營…

很多備孕夫妻，並不懂很多孕育常識，就像「受精卵著床」這事兒，聽著就好像很深奧的樣子，其實，也不完全是，根據What to Expect在2020年9月15日的報導，今天就來說幾個受精卵著床的知識，備孕…

懷孕，其實並沒有那麼多「一次就中」。從科學上來講，備孕其實是個技術活，即使夫妻雙方從心理和身體上，都做好了當爸媽的準備，女性也不是任何時候都會懷孕的。精子能在女性生殖系統中一般能夠存活5天，而女性的…

人體所需的營養素包括脂肪、蛋白質、碳水化合物、維生素、礦物質五大類物質。脂肪、蛋白質和碳水化合物因人體需求量大，膳食中所佔比重大，稱為宏量營養素。維生素和礦物質因人體需求量小，膳食中所佔比重小，稱為微…