鼻子不乾淨都是黑頭？醫生說：不是黑頭，是「脂質微絲」
鼻子看著有黑色的小點，擠一擠還有絲狀的東西，是黑頭？ 根據Medical News Today的報導，這個還真不是黑頭，擠出來的絲狀物可以叫它脂質微絲，也可以叫皮脂腺絲。 脂質微絲？看著就就是黑頭啊，…
毛孔
過節時大吃大喝，皮膚開始瘋狂「報復」？「這4招」拯救你的「疲勞肌膚」
國慶假期盡情的釋放後，經過了一個放縱的假期，我們的身心也出現了症狀；除了每逢佳節胖三斤之外，還出現了「早上起不來、晚上睡不著」的累積疲勞，而我們找假期瘋狂熬夜，也讓皮膚開始瘋狂「報復」出現皮膚乾燥、痘…
頭皮味好臭！我的頭皮總是散發一股油垢味怎麼辦？
每到夏季午後，悶熱的天氣總是讓人汗流浹背，除了在意身上的汗臭味外，還有頭頂上的「頭皮味」也來亂，讓人好尷尬啊！ 為什麼明明每天都有洗頭，但頭頂上還是會散發難聞的頭皮味呢？一起來看看吧！ 產生頭皮味的原…
【居家清潔】都是枕頭惹的禍？小心「蟎蟲臉」！臉上痘痘可能是細菌和蟎蟲引起的！
枕頭是生活必需品，我們每天都會和枕頭親密接觸。但是有些人的枕頭一用就是幾年甚至十幾年。你可能不知道的是，枕頭裡面的髒東西可是會引起你各種疾病的。 根據Cleveland Clinic的報導，科學家發現…
頭皮長痘痘好困擾！明明每天都有洗頭，怎麼頭皮還是會長痘痘？
你也有頭皮長痘痘的煩惱嗎？你知道頭皮會長痘痘嗎？ 當你的作息產生巨變、或是外在環境悶熱等因素產生時，頭皮就會有像長痘痘一樣的發炎反應。除了正確洗頭之外，還有什麼方式能預防頭皮痘痘呢？ 頭皮也會長痘痘？…
臉上這8個位置長痘痘，或暗示了不同的身體問題，請留意
我們曾寫過一篇關於長痘痘的八大原因，接下來我們就來說一下具體部位出痘雖然很讓人煩，但是也是身體健康的狀況表。根據Mayo Clinic的報導,身體的不同部位長痘，暗示不同的問題，需要注意。 1.額頭上…
臉上長痘痘是因為什麼原因引起的？這「8個」原因你一定要知道！
痘痘應該是每個愛美人士的困擾了吧，當我們臉上出痘的時候，那個心情是無比的煩躁，痘痘不僅影響美觀還影響心情，那麼，根據Mayo Clinic的報導，臉上長痘痘是因為什麼原因引起起的？ 先看一下痘痘是如何…
游泳後可以馬上洗澡嗎？告訴你游泳後必須洗澡的原因！
隨著健康意識抬頭、運動風氣盛行，游泳成了眾多運動中熱門項目之一，游泳可以強健心肺功能、燃脂減重，好處非常多，但你可曾注意過游泳後的清潔問題？ 游完泳後大多數人會在淋浴間沖澡，卻沒有仔細清潔身體，如此一…
運動後反而狂長痘痘？皮膚科醫師建議8個注意事項，降低皮膚刺激和痘痘爆發
運動對皮膚有很多好處，例如增加血液循環和減少因壓力造成的痘痘；但是運動也會創造出引起痤瘡的細菌的繁殖的溫床。 根據Healthline在2020年月28日的報導，在健身房鍛煉流出的大量汗水也可以導致痘…
為什麼健身後臉上總是長痘痘？瞭解其成因，針對性地解決問題
健身後，臉上起痘，是很多人會遇到的問題，健身本是一個讓身體變好的過程，但健身後痘痘不止，非常令人苦惱，不健身不起痘，健身後就起痘，到底該怎麼辦？ 根據AAD的報導，今天我們就來好好聊一聊，健身後起痘的…
運動後「立刻」洗澡的危害，尤其是剛剛鍛鍊後，可能洗出一生病！
健身後大汗淋灕，黏糊糊的，坐也不是站也不是，恨不得馬上去洗個澡衝走身上的汗水，然後躺在床上休息。很多人運動時流汗太多，會在結束運動後立即洗澡。 其實，根據Healthline在2020年8月25日的報…
洗澡一定要用「肥皂」才洗得乾淨嗎？清水洗澡可以嗎？一天要洗幾次呢？
近期網路瘋傳「用清水洗澡」的優點，但是洗澡真的用清水就能洗乾淨嗎？對於已經習慣沐浴乳的我們來說可能不太能適應，但對於某些族群來說，用清水反倒是有好處的喔！ 洗澡一次要多久？ 根據研究報導，美國人每次洗…