【育兒知識】小朋友什麼時候可以使用漱口水呢？孩子口腔保健你要知道這些！
許多爸媽除了讓孩子學習正確刷牙之外，還會讓孩子及早習慣使用漱口水，目的即是預防蛀牙的發生，不過孩子使用漱口水時有什麼是需要注意的嗎？只靠漱口水就能預防蛀牙嗎？ 孩子使用漱口水注意事項 孩子可以用漱口水…
步驟
過節時大吃大喝，皮膚開始瘋狂「報復」？「這4招」拯救你的「疲勞肌膚」
國慶假期盡情的釋放後，經過了一個放縱的假期，我們的身心也出現了症狀；除了每逢佳節胖三斤之外，還出現了「早上起不來、晚上睡不著」的累積疲勞，而我們找假期瘋狂熬夜，也讓皮膚開始瘋狂「報復」出現皮膚乾燥、痘…
牙菌斑是什麼？會對口腔、牙齒造成什麼影響呢？
你聽過「牙菌斑」嗎？如果仔細看牙齒你可能會發現牙齒上很容易有一層薄膜，若牙菌斑沒有確實清除很容易形成牙結石！ 而牙菌斑還會引發其它何種症狀呢？一起來看看吧！ 什麼是牙菌斑？ 牙菌斑是微小的細菌與糖分在…
漱口水有用嗎？口臭、蛀牙可以靠漱口水預防嗎？
你平時有使用漱口水的習慣嗎？ 一般來說，在清潔口腔時，可能比較多人會覺得有刷牙就好，再講究一點的人會使用牙線、牙間刷，想要達到更完善的口腔清潔你可以再接續使用「漱口水」，而漱口水該如何使用？使用後需注…
早晚刷牙還不夠！告訴你正確的口腔清潔觀念
刷牙是控制菌斑的基本方法，刷牙的目的在於清除牙面和牙間隙的菌斑、軟垢與食物殘屑，減少口腔細菌和其他有害物質，防止牙石的形成。 但是，刷牙不能做為口腔健康的保證，需要搭配其他清潔方法才能有效保護口腔，究…
【居家清潔】每天都要睡的床單，多久應該換一次？小心成為塵蟎的溫床！
床單，是我們每天都要接觸的物品，人的一生，有1/3的時間處在睡眠中，因此，床上用品的乾淨與否直接關乎我們的健康。但是，並非所有人都關注床上衛生，床單的換洗頻率也因人而異，有些人一個月換洗一次，而有些人…
這樣做等於白洗！洗完手沒擦乾會增加更多細菌！正確洗手要這樣做
「勤洗手」這三個字自疫情爆發以來，可以說是最常聽到的名詞之一，但你洗完手後有確實將手部「擦乾」嗎？ 或許你已經很注意、遵守著正確的洗手方式，但忽略了擦乾手部這個動作！你可知道若未確實將雙手擦乾，可能會…
你真的會洗手嗎？英媒：得用力搓洗至少20秒「才能夠有效去除感染源」
據英國《每日郵報》在2021年8月17日的報道，一項研究結論稱，如果你真的想要清除手上的細菌和病毒，那麼需要每次用力洗手至少20秒。 南劍橋郡的應用數學家保羅·哈蒙德（Paul Hammond）創建了…
肥皂水比酒精好！解答為何一定要「勤洗手」的原因！
疫情開始到現在，防疫用品不斷推陳出新，許多標榜可以抗菌的產品也不在少數，其實最簡單的防疫妙招除了將口罩戴好戴滿之外，「洗手」也是個良好的方法。 到這邊你可能會好奇，為甚麼平凡無奇的肥皂水竟然會比其他防…
刷這麼多年的牙都白刷了，五個步驟教你如何正確的刷牙
刷牙是控制菌斑的基本方法，刷牙的目的在於清除牙面和牙間隙的菌斑、軟垢與食物殘屑，減少口腔細菌和其他有害物質，防止牙石的形成。 但是，根據高露潔的報導，如果刷牙方法不適當，不但達不到刷牙的目的，反會引起…
刷牙刷到現在，居然還不知道怎麼刷牙！關於牙膏的6大誤解，你知道嗎？
天天刷牙的你，每次買牙膏的時候有沒有被五花八門的牙膏搞得眼花繚亂？選來選去也不知道該怎麼選？ 根據Dental Plans的報導，下面是關於牙膏的一些真相： 關於刷牙你不知道的事 1.不要盲目相信功效…
洗澡一定要用「肥皂」才洗得乾淨嗎？清水洗澡可以嗎？一天要洗幾次呢？
近期網路瘋傳「用清水洗澡」的優點，但是洗澡真的用清水就能洗乾淨嗎？對於已經習慣沐浴乳的我們來說可能不太能適應，但對於某些族群來說，用清水反倒是有好處的喔！ 洗澡一次要多久？ 根據研究報導，美國人每次洗…