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影響

放屁

老是愛放屁的人,和從不放屁的人相比,哪種人更健康?

大家都知道放屁也是人之常情,雖有時候令人尷尬,但卻不可避免。雖然在公共場所放屁真的是一件非常尷尬的事,可從醫學的角度上來說,放屁也是身體正常的生理現象! 根據NHSinform的報導,每天都放屁反而說… 

什麼運動最適合你?降低死亡率、緩解壓力、減肥燃脂:不同運動不同效果

「生命在於運動」,無論是預防疾病還是醫生給病人的「生活處方」中,運動都是必不可少的一項。 但是運動的種類有很多,什麼樣的活動最適合我的需求呢? 事實上不同運動確實會對身體產生不同的影響,也就可以給不同… 

英國醫學雜誌:「疫情造成口罩臉!」口罩相關痤瘡和臉部疾病研究

根據英國醫學雜誌的研究報導,新型冠狀病毒肺炎(COVID⁃19)大流行導致醫療保健場所內外,個人防護裝備(PPE)的使用明顯增加。在社交媒體中,「口罩臉(Maskne)」一詞在疫情期間變得越來越流行。… 

漱口水有用嗎?口臭、蛀牙可以靠漱口水預防嗎?

你平時有使用漱口水的習慣嗎? 一般來說,在清潔口腔時,可能比較多人會覺得有刷牙就好,再講究一點的人會使用牙線、牙間刷,想要達到更完善的口腔清潔你可以再接續使用「漱口水」,而漱口水該如何使用?使用後需注… 

【孕婦飲食】孕期的飲食禁忌有哪些?吃什麼最好?這篇文幫你整理好!

孕期飲食有個基本原則:適量、均衡、安全。 孕期,准媽媽最關心的話題之一就是「吃」:「這個食物能不能吃?」、「吃了這個是否會影響胎寶寶的安全?」、「吃什麼能讓寶寶更聰明?」 根據EUFIC的報導,今天就… 

【月經保養】緩解經期不適,經期間應補充什麼營養?什麼時候需就醫?

痛經為最常見的婦科症狀之一,指行經前後或月經期出現下腹部疼痛、墜脹,伴有腰酸或其他不適,症狀嚴重影響生活質量者。 根據PCRM的報導,一些研究表明,特定的食物可能有助於緩解某些時期的症狀。大約90%的… 

子宮肌瘤是什麼?有哪些症狀?哪些體質的人容易長肌瘤?

根據Mayo Clinic的報導,子宮腺肌症是常見的婦科病,而子宮肌瘤是女性的生殖器官中常見的一種良性腫瘤,也是人體中最為常見的一種腫瘤,並且由於子宮肌瘤是由子宮平滑肌細胞增生而成,其中有少量的纖維結… 

牙周病好可怕!輕忽牙周病恐讓你牙齒全口崩盤!

看牙齒相信不管那個年紀的人都會害怕,牙齒如果照顧不周,口腔衛生沒有做確實,就會因為牙菌斑過多而形成牙周病。 牙周病很多人都聽過,但卻不了解實際症狀會是如何,由於牙周病初期症狀不痛不癢,導致許多人在發現… 

你還在困擾產後如何瘦身嗎?做到「這4點」的媽媽都瘦了!

體重問題一直困擾著廣大的女性朋友,尤其是生產完的寶媽們。很多寶媽會在生完孩子後彷彿變成了另外一個人,一胖不復返了。 除了生孩子是女人的最痛以外,產後節節攀升的體重更是成為了女性的魔怔。很多人為了擁有一… 

【育兒知識】小孩口臭,是脾胃虛弱嗎?怎麼調理又不傷身體?

生活中口臭的情況並不少見,成年人中有將近一半人有口臭的現象,那麼兒童其實也不例外,這不僅僅影響孩子的社交,還有可能會引發其他一些身體上的問題。老一輩的傳統觀念覺得寶寶出現口臭或者嘴裡有異味是「腸胃問題… 

【產後保健】產後為何會變胖?該如何快速瘦身?只需做好這四步

很多寶媽們在生產完就很沮喪,因為生產完自己的肚子上的肉就塌了下來。再不是生產前的身材。這個時候就很想要快速瘦身。 根據Mayo Clinic的報導,讓我們來看看產後瘦身的重點吧! 01為什麼產後會變胖… 

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