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影響

男性不孕

【備孕攻略】為何越來越多男性出現不育？總結幾點男性的健康小知識

現如今很多男性朋友的身心健康都會因為各種各樣的男科疾病而受到極大的困擾和損害。而且很多男性患者朋友往往會因為病情比較隱秘，自覺難以啓齒而沒有及時對疾病進行有效的治療，從而使得自身承受到一些尤為嚴重的後… 

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小小維生素B「一家族」分別是誰？合理補充或能改善讓人發愁的5種健康問題！

在各種各樣的維生素營養中，B族維生素是一個大家族，在這個大家族中，包含了B1，B2，B3，B5，B6，B9，B12等多個成員，是營養神經，保證身體各項代謝功能的重要營養物質，上述這些大家熟知的維生素營… 

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什麼是減「醣」飲食？「醣」跟「糖」差很多！營養師：減醣飲食的三大關鍵

什麼是減醣飲食？近幾年非常流行的減醣瘦身，如果想試試看，不妨先聽聽看Mayo Clinic怎麼說。 一般減肥法和減糖瘦身飲食的差別 一般減肥法 一般減肥的方式都是精算熱量及三大營養素（蛋白質、脂肪、醣… 

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備孕喝酒可以嗎？酒精會影響「男女雙方」生育功能！

備孕是一個相當敏感而且並不容易的事情，似乎有無限的因素可以影響男性和女性的生育能力，而且很多因素是我們無法控制的，這些可能是生理上的，可能是疾病導致的，需要就醫尋求幫助。但是，酒精呢？我們備孕喝酒可以嗎？如果可以喝酒，喝多少才不會影響？過去酗酒會影響你現在的生育能力嗎？

【備孕攻略】備孕期間，「補充葉酸」只是准媽媽的專利？男性同樣也需要

如今，越來越多的夫妻開始崇尚「優生優育」，因此，很多夫妻在備孕期間，就開始補充葉酸。 在備孕過程中，女性朋友們似乎總是要比男性更上心一些，而男性朋友們似乎也把「補充葉酸」當成了准媽媽的專利。 但實際上… 

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【備孕攻略】备孕應該補充「肌醇」嗎？肌醇对多囊卵巢综合征有帮助？

根據WebMD的報導，多囊卵巢綜合徵（PCOS）是生育年齡婦女常見的一種複雜的內分泌及代謝異常所致的疾病，以慢性無排卵（排卵功能紊亂或喪失）和高雄激素血症（婦女體內男性激素產生過剩）為特徵。 主要臨床… 

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不運動還能減肥，這樣的好事還真有，睡覺時燃燒脂肪的8種方法

專門從事藥物和科學研究的《EBioMedicine》雜誌最近公佈了愛荷華大學的系列研究。研究表明，腸道內的細菌發生良性轉變會幫助人們在睡眠中減肥，科學家們已經證實在人們睡覺時，腸道中的益生菌會加速熱量… 

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什麼是尿道炎？可以怎麼治療以及預防呢？避免吃這三種食物！

根據WebMD在2020年1月26日的報導，尿道炎是一種很常見的泌尿系統疾病，有讓人無法言語的痛，治療之後也是反反復復的，苦不堪言，那你知道什麼是尿道炎嗎？應該吃什麼藥治療？ 尿道炎的認識 尿道炎主要… 

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