【月經保養】經期不調是因為「教孩子寫作業」氣壞的？其實真的有可能！
自從開學後，教小朋友寫作業老生氣，氣到都月經不調了！ 嗯……那麼，到底輔導作業和月經不調有沒有關係？萬一真是氣出來的該怎麼辦？ 到底輔導作業和月經不調有沒有關係？ 太長不看版：可以有關係。 根據NCB…
吃藥
乳房疼痛與月經週期有關嗎？該怎麼辨別疼痛的原因與舒緩的方法要知道！
相信大多數女性朋友們都經歷過乳房脹痛，尤其是在月經前期，疼痛加重。 那麼為什麼乳房脹痛跟月經週期有關呢？ 根據Very Well Health的報導，這就要從我們女性為什麼會出現月經週期說起了。一個月…
【產後照護】產後「大姨媽」造訪！月經來真的會影響母乳嗎？
生完娃多久來月經，是很多產後媽媽比較關心的問題。來早了，哺乳+育兒+月經的組合，真的能把人累到虛脫；來晚了，雖說沒有姨媽造訪的日子還蠻幸福，但會忍不住擔心是不是身體沒恢復好或者哪裡出問題了。 那麼，根…
【寶寶照護】正確的哺乳姿勢和注意事項，新手媽媽們都要知道！
媽媽和寶寶的姿勢會影響哺乳的質量。若姿勢正確，乳汁則會很順利地流到寶寶的口中，而且寶寶也不會拉扯乳頭或給新媽媽帶來其他的不適感。新媽媽們想要哺乳得好就要掌握正確的哺乳姿勢。 但哺乳姿勢也有很多種，新媽…
【產後保養】新媽咪們產後乳房脹痛，奶水少？造成的原因與處理方式一定要知道！
小寶寶呱呱墜地，本是讓新媽咪享受幸福之時，可乳房卻開始變熱、變重，出現疼痛，有的甚至像石頭一樣，摸起來硬邦邦的。這是為什麼呢？ 根據Healthline的報導，其實，乳房腫脹是新媽咪普遍容易遇到的問題…
女性患上多囊卵巢症？防病也需「知己知彼」，誘因或是這五個因素
多囊卵巢綜合徵對育齡婦女的危害尤其嚴重，使其內分泌失調、月經失調、難以懷孕、不能生育可愛的寶寶；外表看上去也會比較肥胖。因此，根據Healthline在2021年4月19日的報導，多囊卵巢綜合徵是一種…
哺乳期常見的問題：吃藥還能餵母乳嗎？哺乳期的飲食該注意什麼呢？
母乳是最好的營養品，對於剛出生的寶寶來說，母乳可以提升他們的免疫力、使他們成長茁壯！為了讓寶寶獲得最充足的營養，相信媽媽們也很在意自身母乳的品質與份量，今天就來為各位媽媽們解答一些我們在哺乳期常見的問題。