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副作用

舒緩頸椎疼痛

常低頭導致頸椎疼痛?不妨試試這5個方法,或許能緩解疼痛改善問題

對於上班族來說,長時間盯著電腦或者低頭都會給頸椎增添壓力,久而久之出現頸椎疼痛的感覺,如果沒有及時緩解,甚至還有可能使得正常的活動受限。 所以提醒大家,若是有了頸椎疼痛的問題,一定要採用正確的方法來改… 

「低頭族」不僅傷頸椎!視力退化、椎間盤突出、突發暈眩都是併發症!

容易緊張頭痛、脖子的後面「突出」、肩膀像「岩石」一樣硬、胸部肌肉感到酸痛、腰酸、容易發怒、睡眠不足、長期感覺全身疼痛、手臂和手感到麻木或刺痛、全身無力……你有沒有想到,這些症狀都可能和長期低頭有很大的… 

棗子的營養價值與養生功效,常吃棗子的好處多多,但是這4種人最好少吃!

根據Healthline在2019年4月23日的報導,棗子又名紅棗、乾棗、棗子,起源於中國,已有八千多年的種植歷史,自古以來就被列為「五果」(桃、李、梅、杏、棗)之一。 棗子的開花期在4~5月,結果期… 

避孕藥你吃對了嗎?緊急避孕藥和短效避孕藥的區別在哪,誰更安全?

很多女性,都喜歡採用避孕藥來進行避孕,畢竟要比帶環更方便,但由於不瞭解緊急避孕藥和短效避孕藥的區別,加之對短效避孕藥在認識上有一定的誤區,導致經常服用緊急避孕藥,不僅傷身體,避孕效果也不好,令人苦不堪… 

「紅柚子」和「白柚子」有什麼區別?葡萄柚跟文旦大不同,紅比白營養更豐富!

柚子酸甜可口,開胃解饞,是許多人最愛吃的水果之一,而市面上最常見的柚子一般又可分為紅心柚子和白心柚子兩種。 許多人都不知道二者有什麼區別,以為只是顏色不一樣;根據Pittman&Davis在2… 

早上喝黑咖啡有3大好處,但這4類人最好別喝咖啡:咖啡喝過量的6大壞處

當你睏倦不已,卻疲於工作、學習的時候,你會怎麼做?相信大多數人都喜歡泡上一杯味道醇香中略帶苦澀,但是卻能起到提神、對抗疲勞的效果的咖啡飲用,所以才成了眾多年輕人喜愛的飲品。但是有人說,常喝咖啡,對身體… 

月經來了吃黑糖?黑糖水真的能緩止經痛嗎?原來這是錯誤觀念!

很多女生在月經來的時候都會疼痛、不舒服,不少人會選擇喝黑糖水,說喝了會感覺舒服一些,不那麼疼了。不過,黑糖水真的有那麼神奇的療效嗎,網上有說黑糖致癌,那黑糖水還能不能喝了呢? 根據WebMD的報導,實… 

【備孕攻略】女性缺乏黃體酮,會有這些影響,你知道嗎?

黃體酮是由卵巢黃體分泌的一種孕激素,具有一定的生理作用,對維持妊娠起著一定的作用,但是有很多朋友並不是很瞭解黃體酮這激素,根據Resolve的報導,今天我們就一起來瞭解下黃體酮。 女性缺乏黃體酮會導致… 

月經剛結束是「安全期」?同房可以不避孕嗎?這些注意事項要知道!

我們都知道,在女性月經期間是不可以隨便「炒飯」的,追其原因的話確實在這個特殊時期同房的話,對於女同胞的身體有一定的傷害,容易加重盆腔充血情況,造成經期延長,增加細菌感染的幾率。 於是不乏一些感情熾熱的… 

缺乏黃體酮還能懷孕嗎?身體出現4種表現之一,想懷孕趕緊調理

黃體酮是女性體內必不可少的物質,是由卵巢黃體分泌的一種天然孕激素,在體內對雌激素激發過的子宮內膜有顯著形態學影響,為維持妊娠所必需。根據Healthline在2018年5月7日的報導,一旦缺乏黃體酮,… 

營養師:番茄營養豐富又保健,可有的人並不適合,需要引起重視

番茄是大家日常生活當中非常熟悉的一種蔬菜,不僅有非常漂亮的外形,而且營養價值也很豐富,尤其是對女性朋友來說,番茄當中含有大量的維生素c,所以在平時經常吃一些番茄,可以讓皮膚變得更加白皙乾淨。但是根據M… 

多吃「排卵藥」,可以早點懷上孩子?這些健康隱患,女人要知道

有很多女性,因為在備孕期間總是不能夠讓自己計算出準確的排卵期,或者是在到了排卵期後又不能夠正常的進行同房,導致她們長時間不能夠成功受孕。 根據WebMD在2021年6月8日的報導,在這種情況下,很多女… 

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