免疫系統

COVID-19疫苗：AZ、BNT、莫德納有效率和副作用？你需要瞭解些什麼？

最近台灣進入了全民普及打疫苗的階段，目前台灣批准使用的國際疫苗有三種：BNT 、AZ 和莫德納；因為疫苗的種類繁多，所以我們很多人也許會有所擔心：「三種疫苗的區別在哪裡？」、「保護效力有多少？」、「會…

根據Buzzfeed的報導，我們說的這可不僅僅是燃燒卡路里。我們說的是可能有助於偏頭痛和腎臟等等，整個身體的好處！ 01、降低焦慮和抑鬱風險居家隔離期間愛愛可能會降低患焦慮和抑鬱的風險。雖然新冠期…

許多爸媽除了讓孩子學習正確刷牙之外，還會讓孩子及早習慣使用漱口水，目的即是預防蛀牙的發生，不過孩子使用漱口水時有什麼是需要注意的嗎？只靠漱口水就能預防蛀牙嗎？孩子使用漱口水注意事項孩子可以用漱口水…

健康與否，早就藏在了一天24小時的作息安排中。根據Times的報導，這份指南可以參考！早上8:00——吃個早餐有很多人會問，早飯一定要吃嗎？答案是肯定的！研究發現：長期不吃早餐的人，血高敏C反…

你也有頭皮長痘痘的煩惱嗎？你知道頭皮會長痘痘嗎？當你的作息產生巨變、或是外在環境悶熱等因素產生時，頭皮就會有像長痘痘一樣的發炎反應。除了正確洗頭之外，還有什麼方式能預防頭皮痘痘呢？頭皮也會長痘痘？…

俗話說：要想身體好，菌湯是個寶；若要身體瘦，多吃菌子少吃肉~食用菌還擁有「菜中之王」、「素食之冠」和「藥中珍品」的美譽。而且，世界糧農組織和世界衛生組織將食用菌列為食物的獨立成員，倡導「一葷一素一菇…

在今天這個充滿壓力和忙碌的世界，睡眠是一種寶貴的商品。與睡得很好的人相比，缺乏睡眠的人意志薄弱，無法集中精力，思維緩慢。很多人一上床就難以入睡。他們一直躺在床上盯著天花板，或試圖數羊，但他們似乎就是…

普通感冒是人類最常見的傳染病，一般人每年都會感冒個幾次。根據Healthline在2018年4月24日的報導，有趣的是，維生素C經常被認為是一種有效的、治療感冒的方法。維生素C對普通感冒有什麼影響嗎…

目前，女性卵巢早衰的發病率正在上升。女性朋友大多在48歲時會出現卵巢功能下降。根據Mayo Clinic的報導，如果女性的卵巢早衰發生在40歲之前，這稱為卵巢早衰（Primary Ovarian I…

享受美食是現代人不可或缺的生活樂趣！世上的美食百百種，作為大人的我們可以享受熟食的美味、也可以吃到生食食材原始的滋味！但對於孩子來說，生食是否可以食用就變成了大問題，到底家中的孩子多大才能吃生食呢？…

根據Mayo Clinic的報導，骨盆腔感染（PID）可能引發下腹的悶痛甚至發燒，好發於20～55歲女性。什麼是骨盆腔感染？簡單說就是骨盆腔裡面的器官，包括子宮、輸卵管、卵巢……等器官遭受感染。 …

百香果屬於很常見的水果了，不管是成年人還是孩子，都很喜歡吃。百香果富含膳食纖維，維生素C和鉀等物質，可以幫助調節血壓和血糖，並降低某些疾病風險。根據Healthline在2019年6月25日的報導，我…