孕婦吃番茄可以嗎?懷孕吃「這種番茄」補充葉酸,有助於胎兒發育
孕婦吃番茄可以嗎?冬天是盛產番茄的季節,不管是用於料理還是直接生吃,這時候的番茄都甜美又多汁,令人愛不釋手。不過孕期飲食禁忌多,番茄也有大小區別,營養價值可以差很多!而備孕和孕初期吃這種番茄,可以補充葉酸,幫助胎兒發育喔!
孕婦吃番茄可以嗎?冬天是盛產番茄的季節,不管是用於料理還是直接生吃,這時候的番茄都甜美又多汁,令人愛不釋手。不過孕期飲食禁忌多,番茄也有大小區別,營養價值可以差很多!而備孕和孕初期吃這種番茄,可以補充葉酸,幫助胎兒發育喔!