吃辣竟然能減肥？適量吃辣椒可以減脂還可養顏，吃多了容易胖和長痘！by Steven Hsu成份功效, 份量熱量, 飲食營養16/08/20211 Comment經常能在網上看到吃辣椒減肥，或者是用辣椒來裹腹加速熱量消耗來減肥；那常吃辣真的能減肥嗎？ 根據Healthline在2018年9月2日的報導，辣椒本身是可以減脂的喔！ 為什麼常吃辣椒能減肥？ 實際上這… 閱讀更多吃辣竟然能減肥？適量吃辣椒可以減脂還可養顏，吃多了容易胖和長痘！
