脾胃

憋尿真的會憋出病的！「這些疾病」都是憋尿惹出來的，別拿生命開玩笑

俗話說，活人還能讓尿憋死？根據Healthline的報導，這話在醫學家眼裡看來，那可是真的可能。在大多數情況下，偶爾地憋尿對我們的健康並無大害。但是，長期憋尿會增加尿路感染或其他並發症的風險。尿與…

國慶假期盡情的釋放後，經過了一個放縱的假期，我們的身心也出現了症狀；除了每逢佳節胖三斤之外，還出現了「早上起不來、晚上睡不著」的累積疲勞，而我們找假期瘋狂熬夜，也讓皮膚開始瘋狂「報復」出現皮膚乾燥、痘…

產後飲食宜忌是每個產婦或是產婦的家人必修的亦可。因為產婦的飲食無論對母體的恢復還是對寶寶乳汁的質量都具有十分重要的作用。例如，不少人都知道蛋白質對傷口的愈合和母嬰營養的獲取都有比較好的作用，但卻不知…

生活中口臭的情況並不少見，成年人中有將近一半人有口臭的現象，那麼兒童其實也不例外，這不僅僅影響孩子的社交，還有可能會引發其他一些身體上的問題。老一輩的傳統觀念覺得寶寶出現口臭或者嘴裡有異味是「腸胃問題…

根據Healthline在2019年10月18日的報導，枇杷，不得不說也算是一種營養豐富的水果。無論是糖類物質、蛋白質、脂肪一類的基礎營養物質，還是胡蘿蔔素、有機酸、礦物質鐵以及B族維生素等營養物質，…

根據Healthline在2019年4月23日的報導，棗子又名紅棗、乾棗、棗子，起源於中國，已有八千多年的種植歷史，自古以來就被列為「五果」（桃、李、梅、杏、棗）之一。棗子的開花期在4～5月，結果期…

根據維基百科的報導，西瓜，又叫水瓜、寒瓜、夏瓜，堪稱「瓜中之王」，因是在漢代從西域引入中原的，故稱「西瓜」。西瓜味道甘甜多汁，含水量極大（佔91％～93％），清爽解渴，是盛夏佳果。營養價值西瓜含水…

根據維基百科的報導，梨，又稱快果、玉乳、蜜父等。古人稱梨為「果宗」，即「百果之宗」。因其鮮嫩多汁，酸甜適口，所以又有「天然礦泉水」之稱。營養功效 1.梨的果肉含有豐富的果糖、葡萄糖和蘋果酸等有機酸，…

根據維基百科的報導，葡萄又名山葫蘆、善提子。原產西亞，歷史已有兩千多年之久。目前，葡萄最大栽培區和消費區在歐洲，多被用來釀製味道醇美的葡萄酒，尤其是法國、意大利和西班牙三個國家。葡萄在華人歷史已有2…

根據維基百科的報導，蘋果，酸甜可口，營養豐富，是老幼皆宜的水果之一。它的營養價值和醫療價值都很高，被越來越多的人稱為「醫生果」。在所有紅色的果蔬當中，名聲最好的莫過於蘋果。蘋果性情溫和，含有各種維生素…

根據維基百科的報導，作為水果食用的木瓜實際是番木瓜，又名乳瓜、番瓜、文冠果，果皮光滑美觀，果肉厚實細緻、香氣濃郁、汁水豐多、甜美可口、營養豐富，有「百益之果」、「水果之皇」、「萬壽瓜」之雅稱，是嶺南四…

山楂，是個好水果，不僅含有大量的胡蘿蔔素和碳水化合物，而且維生素含量豐富，能有效預防孕婦妊娠高血壓、心臟病。孕早期的時候不少孕婦妊娠反應嚴重，喜吃酸，山楂酸酸甜甜的口感似乎就是一個不錯的選擇。但是，…