【備孕攻略】體重與「不孕不育」：肥胖會不會影響生育呢？答案是肯定的
肥胖對生育有很大的影響，可以說肥胖是造成婦女不孕症的一個重要原因。肥胖婦女不孕的主要原因，是由於肥胖影響到與排卵和受孕有關的內分泌激素水平。 根據What To Expect在2021年4月12日的報…
胎兒
【孕婦保健】懷孕不適，懷孕期間的這些症狀和身體警訊請注意！
根據University of Rochester Medical Center的報導，懷孕引起的不適症狀因女性而異。 以下是一些常見的不適。 但是每個準媽媽可能有不同的症狀或根本沒有任何症狀喔： 噁…
懷孕好難！有這些狀況可能導致不孕，十大身體警訊請注意！
不孕症被定義為嘗試懷孕（頻繁性交）至少一年但沒有成功。女性不孕症、男性不育症或兩者的結合影響了數以百萬計的夫婦。估計有10%～18%的夫婦無法懷孕或成功分娩。大約三分之一的時間是女性因素導致的不孕不育，大約三分之一時間是男性因素導致的。在其餘病例中，原因要么未知，要么是男性和女性因素的組合。
【孕婦禁忌】懷孕可以吃「糖」嗎？適量吃有益健康，多食無益！
孕婦可以適量吃糖。「糖」泛指各種可食用的帶有甜味的晶體，包括糖果、冰糖、蔗糖（紅糖、白糖）等，孕婦適量吃糖，有利於補充能量，緩解孕早期的低血糖情況。吃糖過多容易出現血糖偏高的情況，長期處於高血糖狀態會損傷血管內皮。孕婦適量吃糖的好處如下！
【孕婦禁忌】孕婦可以服用「珍珠粉」嗎？適量服用有益健康，過量有害！
孕婦可以適量吃珍珠粉。珍珠粉中含有豐富的鈣質、氨基酸與微量元素，還有改善睡眠、清熱解毒、養肝之效。但是珍珠粉的消化比較慢，所以孕婦不要多吃，以每天一克為宜。孕婦適量吃珍珠粉的好處如下！
【孕婦飲食】孕婦吃黃豆可以嗎？懷孕吃黃豆的好處超多，可改善許多妊娠疾病
孕婦吃黃豆可以嗎？懷孕期間吃黃豆可以有助於改善孕婦的整體健康和幫助胎兒發育，其營養豐富，含有蛋白質和微量元素，又有提升免疫力等功效，是食療佳品。
【孕婦禁忌】孕婦可以吃海鮮嗎？原來有些海鮮多吃有益處！
有些海鮮孕婦可以吃，但是每周最好只吃1-2次，每次控制在100克以下。海鮮是指利用海洋動物作成的料理，包括魚類、蝦類、貝類等。海鮮類大多富含蛋白質、不飽和脂肪酸及鈣、鐵、鋅、碘等微量元素，對保持孕婦營養平衡和促進胎兒生長髮育都有幫助。但是海鮮容易引起過敏，過敏體質的孕婦要慎吃，並且孕婦要慎吃金槍魚、劍魚等含汞量高的海魚，田螺等含寄生蟲或細菌多的以及螃蟹等性寒易致流產的海鮮。
【孕婦禁忌】懷孕抽菸會造成的8種風險，煙對孕婦和寶寶都有害！
懷孕期間抽菸會使你和你肚子裡的嬰兒處於危險之中。因為香菸含有危險化學物質，包括尼古丁、一氧化碳和焦油。抽菸會顯著增加懷孕併發症的風險，甚至會對對母親或嬰兒有致命的危害。這次讓我們一起來了解懷孕期間抽菸有什麼風險。
【孕婦飲食】懷孕吃燕窩可以嗎？孕婦吃燕窩的好處以及孕期何時吃最好？
懷孕吃燕窩能夠增強母體和胎兒的營養，促進寶寶的大腦發育，提高寶寶的免疫力和智力。另外燕窩中豐富的水溶蛋白能增加皮膚光澤和彈性，對妊娠紋有很好的效果。懷孕吃燕窩的最佳時期是孕早期，也就是懷孕後前三個月，燕窩中豐富的營養成分和燕窩酸等，均有利於增強女性體質。