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異常

女性患上多囊卵巢症

女性患上多囊卵巢症?防病也需「知己知彼」,誘因或是這五個因素

多囊卵巢綜合徵對育齡婦女的危害尤其嚴重,使其內分泌失調、月經失調、難以懷孕、不能生育可愛的寶寶;外表看上去也會比較肥胖。因此,根據Healthline在2021年4月19日的報導,多囊卵巢綜合徵是一種… 

【月經飲食】大姨媽經期飲食全攻略:好心情,好氣色靠「吃」出來!

每個月的那幾天,總是不舒服,各種煩躁,怎麼破? 說到這裡,很多大小姐姐就知道我說的是什麼了吧。姨媽光臨,各種煩躁各種不適。直男老公男朋友除了關照你「多喝點熱水」外,似乎完全不能懂你。除了喝點熱水,姨媽… 

【月經禁忌】比「多喝熱水」更實用!大姨媽期間「飲食禁忌」指南!

網上有人說:女孩子大姨媽來了,男朋友會說多喝熱水。老婆痛經了,老公又會說多喝熱水,萬能的熱水,讓人都要聽膩了~一點誠意也沒有,既然熱水沒有誠意,那就根據Healthline在2019年7月16日的報導… 

【備孕攻略】為何越來越多男性出現不育?總結幾點男性的健康小知識

現如今很多男性朋友的身心健康都會因為各種各樣的男科疾病而受到極大的困擾和損害。而且很多男性患者朋友往往會因為病情比較隱秘,自覺難以啓齒而沒有及時對疾病進行有效的治療,從而使得自身承受到一些尤為嚴重的後… 

小小維生素B「一家族」分別是誰?合理補充或能改善讓人發愁的5種健康問題!

在各種各樣的維生素營養中,B族維生素是一個大家族,在這個大家族中,包含了B1,B2,B3,B5,B6,B9,B12等多個成員,是營養神經,保證身體各項代謝功能的重要營養物質,上述這些大家熟知的維生素營… 

【備孕攻略】備孕期間,「補充葉酸」只是准媽媽的專利?男性同樣也需要

如今,越來越多的夫妻開始崇尚「優生優育」,因此,很多夫妻在備孕期間,就開始補充葉酸。 在備孕過程中,女性朋友們似乎總是要比男性更上心一些,而男性朋友們似乎也把「補充葉酸」當成了准媽媽的專利。 但實際上… 

【備孕攻略】备孕應該補充「肌醇」嗎?肌醇对多囊卵巢综合征有帮助?

根據WebMD的報導,多囊卵巢綜合徵(PCOS)是生育年齡婦女常見的一種複雜的內分泌及代謝異常所致的疾病,以慢性無排卵(排卵功能紊亂或喪失)和高雄激素血症(婦女體內男性激素產生過剩)為特徵。 主要臨床… 

10條「護心處方」,運動對心血管疾病的益處!有心腦血管疾病的人該如何運動?

全球每年因冠心病、腦卒中死亡的人數約為1750萬,在每3個死亡的病例中就有1人死於心血管疾病。年齡增長是心血管疾病的主要危險因素,主要是由於大動脈彈性硬化和血管內皮功能障礙。 根據PubMed的一篇研… 

出汗多可以幫身體排毒嗎?出汗多與出汗少的人,哪個對身體更好?

夏天一到,當天氣太熱時,周圍的一些人會有不同的表現。容易出汗的人經常會大汗淋灕,有些人出汗不多,甚至不出汗。這有點奇怪。根據Healthline在2020年6月21日的報導,為什麼有的人出汗多,有的人… 

【備孕攻略】體重與「不孕不育」:肥胖會不會影響生育呢?答案是肯定的

肥胖對生育有很大的影響,可以說肥胖是造成婦女不孕症的一個重要原因。肥胖婦女不孕的主要原因,是由於肥胖影響到與排卵和受孕有關的內分泌激素水平。 根據What To Expect在2021年4月12日的報… 

【月經生理期】產後大姨媽多久才光顧?以下七個問題一定要懂!

產後多久來大姨媽呢?想必很多孕媽都十分好奇,這產後月經幾時來才正常,生完孩子來月經是不是就不會痛了?來月經量多少、顏色怎樣才算正常呢? 疑惑一個接一個,看來大家對這個許久未見的惹不起也躲不起的老朋友,… 

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