【月經保養】女孩子「生理期」，做到「2洗1不洗」，下次姨媽或會「善待你」！
有人說女人幸運，因為比男人多了一個排毒器官！也有人說女人太麻煩，每月一次的月經，真的讓人身心俱疲！對它總是有一種比較糾結的心理。這個時期是女生身體最虛弱的時候，不僅免疫力下降，抵抗力減弱，稍微不注意，就很容易受到婦科疾病的困擾，因此這個時期應該格外的注意，好好伺候它這樣才能避免身體受到傷害。
洗手
【月經保養】衛生棉與衛生棉條有何區別？衛生棉條的優勢在哪裡？
月經是每個女性最熟悉的老夥伴了，不過也確實令我們頭痛，畢竟在月經期間，我們女性是這也不能吃、那也不能做，稍不留心可能痛經、宮寒就來找麻煩了。除了這一點，很多女性之所以來月經就煩，也是因為我們需要頻繁更換衛生棉。提到衛生棉，很多女性在此之前對於「衛生棉條」是感到陌生的，甚至是第一次聽到有這麼個東西的存在，都驚訝不已。
【經期清潔】尷尬不知如何才能正確清潔！？來大姨媽的時候怎麼洗澡才能既舒適又乾淨？
經期可以說是所有女人最頭痛的一件事了，在這幾天當中，不僅有弄髒的外褲內褲等著自己清洗，久坐之後的僵硬和不便，甚至還有洗澡時候「飛流直下三千尺」的尷尬⋯⋯假如有一點疏忽，都可能造成細菌入侵的情況。當然，這些洗澡方式也適用於平時洗澡。總之，女性朋友們要注意私處的衛生和健康，保護私處，遠離婦科疾病。
【經期清潔】經血沾內褲清洗不掉？必學4方法輕鬆去除內褲上難洗的血漬！
來月經已經讓身體感覺很不舒服，內褲沾上經血更是會讓人煩躁不已。月經期間，內褲難免會沾上經血。好在只要你迅速採取行動，就能徹底去除血跡。即使血跡已經凝固，也還是有辦法讓內褲潔淨如新。
COVID-19基本訊息：2019冠狀病毒多久會出現症狀？如果我有症狀該怎麼辦？
雖然冠狀病毒從2019年底開始，已經影響了我們的世界到現在，不過由於台灣很幸運的直到最近這兩週都沒有社區感染爆發，染疫人數現在才爆增。因此希望此篇文章，可以幫助大家補充一些基本的須知和注意事項，保護自己也保護身邊的人。2019冠狀病毒多久會出現症狀？如果我不幸有症狀該怎麼辦？
如何洗手？美疾病控制與預防中心分享「正確洗手步驟」呼籲：「正確勤洗手是最有效的預防」
與我們常聽到的「濕、挫、沖、捧、擦」不同的地方是，美國CDC提供的「正確洗手步驟」」強調的是細節、時間、以及方式；這個正確洗手的方式更強調在前三步驟的重要性。