揮拍

「生命在於運動」，無論是預防疾病還是醫生給病人的「生活處方」中，運動都是必不可少的一項。 但是運動的種類有很多，什麼樣的活動最適合我的需求呢？ 事實上不同運動確實會對身體產生不同的影響，也就可以給不同…