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「宮寒」是怎麼回事？宮寒的表現不只反映在月經上，這些症狀都要注意

宮寒，所謂宮寒，其實就是子宮寒冷。不過，中醫說的寒宮的範圍會更廣，不僅包括子宮，還包括卵巢等相關生殖器官。根據PulseTCM的報導，宮寒是平時不注意保暖的，總是吃一些涼性食物，身體受到刺激後，會出…

相信大多數女性朋友們都經歷過乳房脹痛，尤其是在月經前期，疼痛加重。那麼為什麼乳房脹痛跟月經週期有關呢？根據Very Well Health的報導，這就要從我們女性為什麼會出現月經週期說起了。一個月…

現代女性主內又主外，正所謂「婦女能頂半邊天」！無論是家庭還是工作，女性都擔任著很重要角色。因此，女人，更應該好好愛自己。根據Women’s Health Mag的報導，那麼關於女性健康的…

不是說吃素能長壽嗎，難道吃肉更有益於長壽？愛吃素和愛吃肉的人，究竟誰更長壽？確實有研究表明，愛吃素的人可能更加長壽，但是長期吃素健康隱患也不小，吃素是一種技術。根據EurekAlert的報導，為了…

卵巢健康對女性非常重要，如果發生卵巢早衰，不僅會影響身體健康，還會影響正常妊娠。此外，卵巢早衰更容易變老。因此，女性朋友必須警惕這種情況。那麼，你們知道卵巢早衰的症狀嗎？下面一起來瞭解一下關於卵巢早…

月經的出現具有一定的循環週期，正常女性的月經週期為28-32天左右。如果月經週期來潮週期總是提前7天以上，甚至1個月內兩次來潮者，則稱為月經提前。根據Healthline的報導，經常性月經提前可能會…

或許是因為大家都認定，孕期對孕媽而言是一種幸福快樂，以至於為數不少的婦科大夫都忽略了對孕期憂鬱症的診治，只簡單地將孕婦的抑鬱症認定為消沈的消極情緒，判定為一時的心態失衡。根據WebMD的報導，但如果…

根據Mayo Clinic的報導，子宮腺肌症是常見的婦科病，而子宮肌瘤是女性的生殖器官中常見的一種良性腫瘤，也是人體中最為常見的一種腫瘤，並且由於子宮肌瘤是由子宮平滑肌細胞增生而成，其中有少量的纖維結…

在沒有孩子之前，大部分人對孩子的發展認知停留在年齡界限階段：三個月翻身、六個月會坐、八個月會爬、一歲前站立、一歲多會走路、一歲半要說話、可怕的兩歲開始叛逆、三歲上幼稚園、六歲上一年級… &…

根據倫敦大學2020年1月15日在《Royal Society Open Science》上發表了一篇研究，他們分析了美國「全國女性健康研究（SWAN）」的數據，對2936名平均年齡為45歲的婦女進行…

安全期，又分為排卵前安全期和排卵後安全期。指的是女性月經的前五天和後四天，在這段時間內，無卵子存活，因而受孕機率幾乎為零，故稱之為安全期。一般來說，安全期避孕正是利用了安全期這一特點。但是，根據Me…

在月經來臨前會有一些明顯的徵兆，只要細心觀察就能發現。根據Planned Parenthood的報導，如果女性能夠提前發現這些經期前的徵兆，就可以提前做好預防措施，特別是月經週期不規律的女性，防止尷尬…