【經期飲食】月經來喝四神湯:注意薏仁可能會宮寒,別跟「四物湯」搞錯!
四神湯原名「四臣湯」,是用淮山、芡實、蓮子和茯苓四味中藥加入豬肚或豬小腸,煮成鹹湯來食用。在台灣為減少藥味、增加口感和成本考慮,通常用薏仁來取代芡實,或者只使用薏仁和豬小腸來煮湯。所以女性生理期喝四神湯是不好的嗎?現在就讓我們一起來了解一下。
四神湯原名「四臣湯」,是用淮山、芡實、蓮子和茯苓四味中藥加入豬肚或豬小腸,煮成鹹湯來食用。在台灣為減少藥味、增加口感和成本考慮,通常用薏仁來取代芡實,或者只使用薏仁和豬小腸來煮湯。所以女性生理期喝四神湯是不好的嗎?現在就讓我們一起來了解一下。