很多人起床「第1杯水」沒喝對！起床喝水喝錯有害健康，該怎麼喝才正確？by Steven Hsu健康生活, 生活妙招, 身體護理20/12/20211 Comment相信不少人早上起床後有喝一杯水的習慣，起床喝水這個良好的習慣，有人說可以排毒養顏，也有人說，一起床就喝水等於在喝細菌。究竟哪種做法是正確的呢？
