【經期清潔】尷尬不知如何才能正確清潔！？來大姨媽的時候怎麼洗澡才能既舒適又乾淨？
經期可以說是所有女人最頭痛的一件事了，在這幾天當中，不僅有弄髒的外褲內褲等著自己清洗，久坐之後的僵硬和不便，甚至還有洗澡時候「飛流直下三千尺」的尷尬⋯⋯假如有一點疏忽，都可能造成細菌入侵的情況。當然，這些洗澡方式也適用於平時洗澡。總之，女性朋友們要注意私處的衛生和健康，保護私處，遠離婦科疾病。
冷水
【月經保養】上課時「大姨媽」來拜訪怎麼辦？教你五招，避免自己「外漏」
每一個女生到了生理期都會小心翼翼，從媽媽那知道，生理期不要劇烈運動，不喝冷飲，不沾冷水等等經期應該注意的事，這些事都可以做到，可是總有些意外沒有辦法避免。很多女生有時不小心就會發生側漏，在家還好換了洗了就行，可是在學校漏了就非常尷尬，尤其是夏天穿的衣服少，顏色都比較淺，沾到了裙子，褲子上會非常明顯，那時候真是恨不得有個洞能鑽進去！
【經期清潔】經血沾內褲清洗不掉？必學4方法輕鬆去除內褲上難洗的血漬！
來月經已經讓身體感覺很不舒服，內褲沾上經血更是會讓人煩躁不已。月經期間，內褲難免會沾上經血。好在只要你迅速採取行動，就能徹底去除血跡。即使血跡已經凝固，也還是有辦法讓內褲潔淨如新。
【孕婦禁忌】孕婦可以吃韭菜嗎？適量食用可殺菌而且有益！
韭菜的主要營養成分有維生素C、維生素B1、維生素B2、尼克酸、胡蘿蔔素及礦物質。此外，還含有豐富的膳食纖維，其中每100克含1.5克纖維素，比大蔥和芹菜都高，可以促進腸道蠕動、預防大腸癌的發生，同時又能減少對膽固醇的吸收，有助於防治動脈硬化、冠心病等疾病。
瘋狂掉頭髮真的很困擾！「8個天然方法」刺激你的頭髮生長，還你頭髮健康亮麗！
掉髮應該是人生中最讓人苦惱的問題之一了吧。很多東西都可以造成掉髮。WebMD說藥物、疾病、感染和化學成分都可以造成這個問題。當然，年齡也是一個討人厭的幫兇。很多人都不知道原來我們每天都會掉落50-10…
洗臉的必知事項！洗臉用冷水比較好嗎？冷水洗臉的好處有什麼？
每天洗臉是身體健康和清潔的最基本的功課。洗臉可以去除臉上的污漬，例如灰塵、漂浮物、細菌、還有過敏原，讓皮膚保持潔淨透白。如果要考慮到一天應該洗幾次臉、要用什麼清潔用品、甚至是什麼水溫比較適合：溫水、冷水、還是熱水？那麼事情似乎會變得複雜許多？