什麼運動最適合你?降低死亡率、緩解壓力、減肥燃脂:不同運動不同效果
「生命在於運動」,無論是預防疾病還是醫生給病人的「生活處方」中,運動都是必不可少的一項。 但是運動的種類有很多,什麼樣的活動最適合我的需求呢? 事實上不同運動確實會對身體產生不同的影響,也就可以給不同…
「生命在於運動」,無論是預防疾病還是醫生給病人的「生活處方」中,運動都是必不可少的一項。 但是運動的種類有很多,什麼樣的活動最適合我的需求呢? 事實上不同運動確實會對身體產生不同的影響,也就可以給不同…
根據英國醫學雜誌的研究報導,新型冠狀病毒肺炎(COVID⁃19)大流行導致醫療保健場所內外,個人防護裝備(PPE)的使用明顯增加。在社交媒體中,「口罩臉(Maskne)」一詞在疫情期間變得越來越流行。…
根據NHS的報導,異位妊娠是指受精卵在子宮體腔以外著床(俗稱「宮外孕」),異位妊娠的發生率為5%左右,且近年來發病率有逐漸上升的趨勢,重復異位妊娠的病例也相應增多。異位妊娠可發生在輸卵管、卵巢、闊韌帶…
根據Mayo Clinic的報導,子宮腺肌症是常見的婦科病,而子宮肌瘤是女性的生殖器官中常見的一種良性腫瘤,也是人體中最為常見的一種腫瘤,並且由於子宮肌瘤是由子宮平滑肌細胞增生而成,其中有少量的纖維結…
看牙齒相信不管那個年紀的人都會害怕,牙齒如果照顧不周,口腔衛生沒有做確實,就會因為牙菌斑過多而形成牙周病。 牙周病很多人都聽過,但卻不了解實際症狀會是如何,由於牙周病初期症狀不痛不癢,導致許多人在發現…
每到夏季午後,悶熱的天氣總是讓人汗流浹背,除了在意身上的汗臭味外,還有頭頂上的「頭皮味」也來亂,讓人好尷尬啊! 為什麼明明每天都有洗頭,但頭頂上還是會散發難聞的頭皮味呢?一起來看看吧! 產生頭皮味的原…
根據NHS的報導,宮外孕又被稱之為異位妊娠,指受精卵在子宮以外的地方著床、發育的一種非正常妊娠,臨床上最常見的宮外孕類型就是輸卵管妊娠。那麼宮外孕是什麼原因導致的呢? 導致宮外孕的原因 正常情況下,在…
你也有頭皮長痘痘的煩惱嗎?你知道頭皮會長痘痘嗎? 當你的作息產生巨變、或是外在環境悶熱等因素產生時,頭皮就會有像長痘痘一樣的發炎反應。除了正確洗頭之外,還有什麼方式能預防頭皮痘痘呢? 頭皮也會長痘痘?…
生活中,有不少女性,會出現這樣一種現象——洗澡的時候,突然摸到下面掉出一塊肉,這究竟是咋回事?原來,根據Mayo Clinic的報導,這在醫學上稱為子宮脫垂。那麼,子宮脫垂是怎麼形成的?如何治療呢? …
小寶寶呱呱墜地,本是讓新媽咪享受幸福之時,可乳房卻開始變熱、變重,出現疼痛,有的甚至像石頭一樣,摸起來硬邦邦的。這是為什麼呢? 根據Healthline的報導,其實,乳房腫脹是新媽咪普遍容易遇到的問題…
陰道乾澀,感覺下面很乾,愛愛的時候也會疼痛?是出了什麼狀況呢? 往往女性因為陰道干涉的困擾拒絕房事,卻又怕會影響夫妻感情失和的問題。而陰道乾澀也是女性性交產生疼痛的主因之一,也有可能會因為摩擦破皮而造…
排卵期的時候,分泌物會變得量多,這是很正常的現象,伴隨著女性荷爾蒙的變化,分泌物會隨著月經週期,在顏色、黏稠度上也會產生不同的變化。 通常分泌物減少的時候是在月經結束的兩三天內就會有感覺,但也隨著下一…