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愛吃肉的人和愛吃素的人，誰會更加長壽？科學研究給了答案

不是說吃素能長壽嗎，難道吃肉更有益於長壽？愛吃素和愛吃肉的人，究竟誰更長壽？確實有研究表明，愛吃素的人可能更加長壽，但是長期吃素健康隱患也不小，吃素是一種技術。根據EurekAlert的報導，為了…

你是不是認為出現了關節的疼痛就是關節炎呢？其實，你理解的關節炎和醫生認識的關節炎不一樣！我們很多人都把關節炎這個疾病看得太小了，它是一類誘發關節症狀的疾病的總稱，比如常見的風濕性關節炎、類風濕性關節…

肝臟是人體非常重要的一個器官，但一般肝臟出現小問題的時候人們都感受不到。不過，當你感受到肝臟疼痛不舒服的時候，那就說明肝病比較嚴重了。所以，大家在生活中要時常養肝。那麼，肝不好的人，平時盡量敞開吃4…

不知道大家有沒有這樣的經歷：快要遲到了，著急忙慌要出門，卻突然尿意來襲？要考試了、要上台講話了，心裡一陣緊張，明明剛上過廁所，又想去了……？但凡能讓你緊張的事，你的大腦都可能會突然湧出上廁所的念頭。…

時間每分每秒都在流逝，人的身體也在發生著各種各樣的變化，但是這些變化一般都是很細微的，只有在細節中才能看出來。可是不知道有沒有發現，彷彿好像是只要過了50歲會突然變得衰老起來，甚至感覺到「斷崖式」衰…

姜黃是好吃又便宜的香辛料，咖哩中極其鮮艷的黃色就來自姜黃。姜黃中的黃金色化合物——姜黃素（Curcumin），其抗氧化和消炎等奇效已廣為人知，而韓國學者近年又發表一項突破性的研究成果：姜黃素能改變脂肪…

今天（9月28日）是世界狂犬病日，隨著養寵家庭、養寵種類越來越多，狂犬病的預防愈發重要。作為致死率100%、大多數為突發情況的狂犬病，令人難免感到恐懼，如何有效預防？根據Mayo Clinic的報導…

孕期飲食有個基本原則：適量、均衡、安全。孕期，准媽媽最關心的話題之一就是「吃」：「這個食物能不能吃？」、「吃了這個是否會影響胎寶寶的安全？」、「吃什麼能讓寶寶更聰明？」根據EUFIC的報導，今天就…

痛經為最常見的婦科症狀之一，指行經前後或月經期出現下腹部疼痛、墜脹，伴有腰酸或其他不適，症狀嚴重影響生活質量者。根據PCRM的報導，一些研究表明，特定的食物可能有助於緩解某些時期的症狀。大約90％的…

人老了，身體難免會出現各種毛病，其中就包括老年痴呆症。對於這個症狀，大家都不會陌生，一旦出現這種症狀，就會出現記憶障礙、失語、失用、失認、視空間技能損害、執行功能障礙以及人格和行為改變等，這對自己和家…

生活中很多女性都會出現這種現象，久坐之後突然起身，會感到兩眼發黑，人有些眩暈無力之感，如果嚴重一些還有可能會昏倒，這其實有可能是因為身體貧血引起的症狀。根據PubMed的報導，女性比男性更加容易貧血，…

很多孕媽媽會有這樣的想法，認為懷孕之後就是兩個（可能不只兩個）人了，而且腹中的寶寶需要多多的營養才能健康發育。但是，孕媽媽們知道嗎?並非「吃得多/吃得補=吃得好=吃得對」喔~ 根據MyHealthFi…