哺乳期常見的問題及症狀:吃藥還能餵母乳嗎?哺乳期飲食該怎吃呢?

母乳是最好的營養品,對於剛出生的寶寶來說,母乳可以提升他們的免疫力、使他們成長茁壯!為了讓寶寶獲得最充足的營養,相信媽媽們也很在意自身母乳的品質與份量,常常會上網找尋相關資料,如:哺乳期間飲食、該餵到何時、哺乳期能不能吃藥等。今天!就來為各位媽媽們解答,哺乳看似簡單,背後卻有許多不可忽視的小細節

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月經來怎麼止痛?緊急舒緩經痛「妙招」與日常保養「須知」

【月經保養】月經來怎麼止痛?緊急舒緩經痛「妙招」與日常保養「須知」

不少女性都有大姨媽來遇到經痛的問題,很多女性也認為經痛是一時的,平時就忽略保養的細節,以至於月經來潮時常常有經痛的問題。除了止痛藥以外,這次會介紹一些緊急舒緩的方法,也會把平時該注重的細節供你參考,緊急舒緩經痛「妙招」與日常保養「須知」讓你月經來不疼痛喔。

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