【經期清潔】尷尬不知如何才能正確清潔!?來大姨媽的時候怎麼洗澡才能既舒適又乾淨?

經期可以說是所有女人最頭痛的一件事了,在這幾天當中,不僅有弄髒的外褲內褲等著自己清洗,久坐之後的僵硬和不便,甚至還有洗澡時候「飛流直下三千尺」的尷尬⋯⋯假如有一點疏忽,都可能造成細菌入侵的情況。當然,這些洗澡方式也適用於平時洗澡。總之,女性朋友們要注意私處的衛生和健康,保護私處,遠離婦科疾病。

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【月經保養】大姨媽來拜訪第3天可以洗澡嗎?這些大姨媽拜訪的常識,女生要知道!

大姨媽對女性來說,再熟悉不過了,每月一次到訪,影響著她們生活的方方面面。每次一來大姨媽,女性就會感到一些不方便,提不起精神,脾氣易怒易波動,這都是因為身體激素上升導致的。不過比起這些,女性最難受的是身體上的體徵跟著大姨媽受影響。大姨媽到訪這幾天,女性的免疫力和抵抗力都比較弱,如果不好好保護身體,就容易受寒風,落下一些病根。

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冷水洗臉

洗臉的必知事項!洗臉應該要用冷水比較好嗎?冷水的好處有什麼?

每天洗臉是身體健康和清潔的最基本的功課。洗臉可以去除臉上的污漬,例如灰塵、漂浮物、細菌、還有過敏原,讓皮膚保持潔淨透白。如果要考慮到一天應該洗幾次臉、要用什麼清潔用品、甚至是什麼水溫比較適合:溫水、冷水、還是熱水?那麼事情似乎會變得複雜許多?

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【育兒知識】新手爸媽須知!如何幫寶寶洗澡?寶寶洗澡的六大重點,一次整理給你

洗澡對新手爸媽是一大考驗,要注意的事有很多:適合洗澡的時間?空間大小?適合的水溫?洗澡的順序如何安排?只要謹記以下六大重點,幫寶寶洗澡再也不會手忙腳亂囉!剛開始幫寶寶洗澡難免會有手忙腳亂的狀況發生,但只要爸媽們記好以上的重點,你也可以成為超級爸媽!

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