國際頂尖學術期刊《Nature》重磅:高脂肪飲食導致掉髮
肥胖不僅導致生活不便、運動能力下降,肥胖還是一種疾病,肥胖者更易患代謝性疾病和心腦血管疾病,此外,許多研究表明,肥胖與十多種癌症的發病風險增加和預後及生存率降低有關。其中,高脂肪飲食導致掉髮的關聯也被證實了。
肥胖不僅導致生活不便、運動能力下降,肥胖還是一種疾病,肥胖者更易患代謝性疾病和心腦血管疾病,此外,許多研究表明,肥胖與十多種癌症的發病風險增加和預後及生存率降低有關。其中,高脂肪飲食導致掉髮的關聯也被證實了。
根據Healthline的報導,運動生理學家認為,女性的運動和呼吸方式、心臟跳動,以及身體對運動的反應,在整個月經週期是不同的。因此,根據月經週期調整鍛鍊進程,能讓女性充分利用生理優勢發揮最大運動潛力…
最近台灣進入了全民普及打疫苗的階段,目前台灣批准使用的國際疫苗有三種:BNT 、AZ 和莫德納;因為疫苗的種類繁多,所以我們很多人也許會有所擔心:「三種疫苗的區別在哪裡?」、「保護效力有多少?」、「會…
哈佛研究表示人際關係會影響壽命。其他5種與大幅延長壽命有關的行為分別是不吸煙、保持健康的身體、避免過量飲酒、進行中高強度的鍛鍊和堅持健康飲食。
感染新冠病毒的長期影響之一是出現「腦霧(Brain Fog)」,即思維和注意力難以集中。事實上,新冠病毒對大腦的影響並不僅僅是出現腦霧。此前的一項研究發現,高達84%的新冠感染者出現了神經症狀、味覺或嗅覺喪失、癲癇發作、中風、意識喪失及意識混亂等「新冠後遺症」。
隨著接種人群數量的增加,各種副作用的報導也隨之增加,其中比較明顯但是並沒有被重視的症狀之一就是「打疫苗後月經紊亂」等問題。初級的臨床醫生和從事生殖健康工作的員工發現,接種疫苗後不久經歷經期變化和意外陰道出血人越來越多
雖然很多人可能不願意承認,但是生活中愛挖鼻孔的人,並不在少數。有的人一閒下來,就會無意識地挖挖鼻孔、摸摸這兒、撓撓那兒,也有的人就比較「自律」了,只有鼻子感覺到比較乾燥和發癢的時候,才會挖一挖,這按理…
其實不難發現,很多減肥減得很快的例子,都是採用不太科學的減肥方式進行的,都說減肥是一個長期的過程,這也從側面反映出了減肥不能求「瘦」心切。 根據Healthline的報導,採用極致的方式進行減肥確實可…
大腦是你身體的指揮官,大腦功用很大程度上取決於你的飲食,飲食在大腦正常作業中發揮著非常重要的作用。 根據Healthline的報導,記憶力是大腦的一項基本功能,大腦的健康與否直接關係到記憶和認知功能。…
大家都知道,女孩子每個月都有一次月經,被大家稱之為「大姨媽」,月經是女性走向成熟的一種現象,因為子宮開始成熟,子宮內膜出現正常的更新和脫落。 然而,當月經來潮時,有些女孩會覺得身上會有一點淡淡的異味,…
宮寒,所謂宮寒,其實就是子宮寒冷。不過,中醫說的寒宮的範圍會更廣,不僅包括子宮,還包括卵巢等相關生殖器官。 根據PulseTCM的報導,宮寒是平時不注意保暖的,總是吃一些涼性食物,身體受到刺激後,會出…
子宮對於女性來說是至關重要的,子宮就是女人身體的「根基」,保護子宮健康,才能維持,身體內環境穩定。 最近幾年女性出現宮寒的情況越來越嚴重,宮寒不僅會引發痛經,也會減少毒素垃圾的排出,甚至會增加患婦科問…