【健康生活】失智症是一種老化的現象嗎?注意這些警訊避免延誤就醫!

失智症,其實是一種「疾病現象」的組合,也就是所謂的「症候群」,而不是一種正常的老化現象。很多人誤以為人老了就會失智,因為失智症是大腦的退步或者損傷超過了老化的速度,尤其是在初期症狀不明顯的時候,因而身邊人常常因此忽略了就醫的重要性。這些都是失智症的警訊,應儘早就醫接受進一步的檢查和診斷喔!

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【健康攻略】中老年人健康生活表:幾點該做什麼才能夠降低肥胖和糖尿病狀況?一定要收藏!

你幾點吃早餐?7點?9點?有時候趕著上班上課、或者起床太晚所以乾脆不吃?研究結果指出:在上午9:30之前吃早餐,能夠避免肥胖和糖尿病。在這個時間前吃早餐,我們的「生物鐘基因」會自己調節餐後血糖和胰島素反應,而這個身體機能與肥胖、2型糖尿病、高血壓和心血管疾病有著相關聯性。

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【育兒知識】爸媽秒懂!必學育兒技能有這些,讓你馬上升等成為超人爸媽!

成為爸媽後,在照顧寶寶時難免遇到手忙腳亂、不知所措的狀況,但有一些基本課題,新手爸媽還是需要盡快上手,才能照顧好寶寶!以下這些技能項目,就是新手爸媽必學育兒技能,爸媽們要盡快學會喔!如果你已經是老練的爸媽了但身邊有正在為「育兒」這件事煩惱的朋友,也可以分享本篇給他們,讓他們育兒技能指數瞬間飆到最高!

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懷孕初期的症狀有哪些?一篇簡述「孕初十大症狀」告訴妳:恭喜!妳要當媽媽了!

漫長的懷孕過程中,常常會出現讓人不適的症狀,但許多媽媽們常在不經意的狀況下才發現自己懷孕了!懷孕初期症狀不在只是有基本的月經沒來、孕吐,以下將告訴妳懷孕十大初期症狀,當妳有了以下狀況發生,那恭喜妳!妳要升格當媽媽囉!以上這十種情況並不是每位媽媽都會遇到,會因每個人懷孕狀況而有不同結果,若發生緊急狀況要立即去醫院就醫喔!

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