保護

三款疫苗對比

COVID-19疫苗:AZ、BNT、莫德納有效率和副作用?你需要瞭解些什麼?

最近台灣進入了全民普及打疫苗的階段,目前台灣批准使用的國際疫苗有三種:BNT 、AZ 和莫德納;因為疫苗的種類繁多,所以我們很多人也許會有所擔心:「三種疫苗的區別在哪裡?」、「保護效力有多少?」、「會… 

強制性挖鼻綜合徵

經常挖鼻孔,除了不雅觀,長期以往下去,還可能要面對2個結果

雖然很多人可能不願意承認,但是生活中愛挖鼻孔的人,並不在少數。有的人一閒下來,就會無意識地挖挖鼻孔、摸摸這兒、撓撓那兒,也有的人就比較「自律」了,只有鼻子感覺到比較乾燥和發癢的時候,才會挖一挖,這按理… 

補腦食物

吃什麼食物能增強記憶力?原來「銀杏」不適合!研究:補充「這3元素」更重要

大腦是你身體的指揮官,大腦功用很大程度上取決於你的飲食,飲食在大腦正常作業中發揮著非常重要的作用。 根據Healthline的報導,記憶力是大腦的一項基本功能,大腦的健康與否直接關係到記憶和認知功能。… 

經期下面有異味

女生經期前後,為什麼感覺「下面有異味」?或是這4個因素所致

大家都知道,女孩子每個月都有一次月經,被大家稱之為「大姨媽」,月經是女性走向成熟的一種現象,因為子宮開始成熟,子宮內膜出現正常的更新和脫落。 然而,當月經來潮時,有些女孩會覺得身上會有一點淡淡的異味,… 

宮寒臉部破綻

【女性健康】子宮不好的人,臉部會露出「破綻」!這3個症狀表現,你要知道!

子宮對於女性來說是至關重要的,子宮就是女人身體的「根基」,保護子宮健康,才能維持,身體內環境穩定。 最近幾年女性出現宮寒的情況越來越嚴重,宮寒不僅會引發痛經,也會減少毒素垃圾的排出,甚至會增加患婦科問… 

清理血液食物

【成分功效】有哪些食物可以「清理血液」呢?多吃可幫助血液循環和代謝

秋季,是各種細菌、病毒以及污染蔓延嚴重的時期,我們身體中的血液更是處在重重「包圍」之中,自然會造成血液成分的改變,那麼有哪些食物可以清理血液呢? 根據Healthline的報導,今天就來總結這些清血食… 

喝酒增加癌症風險

喝一滴酒都有害!《柳葉刀》:每天喝幾口酒,會增加8種癌症的風險

長壽的原因多種多樣,而影響長壽的外在因素,無非就是抽煙、喝酒、熬夜等不良的生活習慣。尤其是喝酒,給身體帶來的傷害是巨大且不可逆的。 酒精進入人體後,需要在肝臟中進行代謝,長期大量喝酒會增加肝臟的負擔,… 

骨關節炎

骨關節炎就是「凍出來的」?一文講清致病原因和預防方法!該如何治療?

你是不是認為出現了關節的疼痛就是關節炎呢?其實,你理解的關節炎和醫生認識的關節炎不一樣! 我們很多人都把關節炎這個疾病看得太小了,它是一類誘發關節症狀的疾病的總稱,比如常見的風濕性關節炎、類風濕性關節… 

性生活好處

性生活改變生活!常常愛愛居然可以帶給身體的20個意想不到的變化!

根據Buzzfeed的報導,我們說的這可不僅僅是燃燒卡路里。我們說的是可能有助於偏頭痛和腎臟等等,整個身體的好處! 01、降低焦慮和抑鬱風險 居家隔離期間愛愛可能會降低患焦慮和抑鬱的風險。 雖然新冠期… 

類黃酮食物

哈佛大學20年研究證實:多吃含類黃酮的食物,或能遠離老年痴呆

人老了之後,身體各個機能都會明顯退化、老化,大腦也同樣會衰老,進而導致人的認知能力下降,從而引發各種疾病,比如老年痴呆症,這也是導致老年人死亡的一大原因,而治療老年痴呆症也是醫學界面臨的一大難題。 目… 

4種食物護肝

【飲食營養】肝不好的人,盡量多吃「這4種食物」,養肝排毒越來越健康

肝臟是人體非常重要的一個器官,但一般肝臟出現小問題的時候人們都感受不到。不過,當你感受到肝臟疼痛不舒服的時候,那就說明肝病比較嚴重了。 所以,大家在生活中要時常養肝。那麼,肝不好的人,平時盡量敞開吃4… 

腎臟病

發病隱匿!這個「沈默的器官」一旦功能退化將「不可逆轉」,你一定要知道!

一個沈默的器官,因為沒有痛覺神經,它剛生病時不痛不癢,一旦它功能喪失,將不可逆轉,患者終身帶病,嚴重時可能死亡。 根據NHS的報導,這個沈默的器官,就是腎。 據瞭解,腎病泛指腎臟的各種疾病,其中慢性腎…