You are currently viewing 打呼也是病?瞭解「睡眠呼吸中止症」的定義和表現!恐引發各種慢性疾病!
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人一生中有三分之一的時間是在睡眠中度過的,有的人睡相好,安安靜靜;有的人睡相不好,一直打呼。有的人打呼聲震耳欲聾,隔壁房間都能聽到。

根據PubMed的報導,打呼不僅是睡相不好,影響別人睡眠。如果打呼嚴重的話,就是一種疾病,叫「阻塞型睡眠呼吸暫停低通氣綜合徵(OSAHS )」。

OSAHS就是指各種原因導致的睡眠狀態下反復出現呼吸暫停和(或)低通氣,引起低氧血症、高碳酸血症、睡眠中斷,從而使機體發生一系列病理生理改變的臨床綜合徵。


「睡眠呼吸中止症」的定義

OSAHS是指每晚睡眠過程中呼吸暫停反復發作30次以上或睡眠呼吸暫停低通氣指數(AHI)≥5次/小時,並伴有嗜睡等臨床症狀。

呼吸暫停是指睡眠過程中口鼻呼吸氣流完全停止10秒以上。


OSAHS的表現

夜間臨床表現

1、打呼:表現為鼾聲不規則,高低不等,往往是鼾聲-氣流停止-喘氣-鼾聲交替出現,一般氣流中斷的時間為20-30秒,個別長達2分鐘以上,此時患者可能出現明顯的發紺。

2、呼吸暫停:75%的同室或同床睡眠者發現患者有呼吸暫停,常常擔心呼吸不能恢復而推醒患者,呼吸暫停多隨著喘氣、憋醒或響亮的鼾聲而終止。

3、憋醒:呼吸暫停後突然憋醒,常伴有翻身,四肢不自主運動甚至抽搐,或突然坐起,感覺心慌、胸悶或心前區不適。

4、多動不安:因低氧血症,患者夜間翻身、轉動較頻繁。

5、多汗:出汗較多,以頸部、上胸部明顯,與氣道阻塞後呼吸用力和呼吸暫停導致的高碳酸血症有關。

6、夜尿:部分患者訴夜間小便次數增多,個別出現遺尿。

7、睡眠行為異常:表現為恐懼、驚叫、囈語、夜遊、幻聽等。

白天臨床表現

1、嗜睡:由於夜間睡眠質量不高,白天常常嗜睡。輕者表現為日間工作或學習時間困倦、瞌睡;嚴重時吃飯、與人談話時即可入睡,甚至發生嚴重的後果,如駕車時打瞌睡導致交通事故。

2、常有輕重不同的頭暈、疲倦、乏力。

3、注意力不集中、精細操作能力下降、記憶力和判斷力下降,症狀嚴重時不能勝任工作,老年人可表現為痴呆。

4、頭痛。

5、煩躁、易激動、焦慮等,家庭和社會生活均受一定影響,可能出現抑鬱症。

6、約有10%的患者會出現性慾減退,甚至陽痿。

另外,OSAHS常伴高血壓病、冠心病、各種類型的心律失常、肺心病和呼吸衰竭、缺血性或出血性腦血管病、精神異常、糖尿病等。


總結

OSAHS病情嚴重者,可能出現肺動脈高壓、肺心病、呼吸衰竭、高血壓、心律失常、腦血管意外等嚴重併發症。


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極客殿

網絡媒體編輯經驗豐富,曾任其他領域網站主編三年,如今轉戰健康領域,不僅是因為關心健康,更是因為希望能透過分享內容來幫助大家。