飲食營養 Diet & Nutritions
飲食營養是現代生活飲食的必要組成之一。
均衡的飲食可為我們的身體提供正常運作所需的營養。
吃健康、均衡的飲食是保持身體健康的重要組成部分，可以幫助我們感覺在最佳狀態。
這意味著以正確的比例吃各種各樣的食物，並消耗適量的食物和飲料，以達到和保持健康的體重。
來了解一下如何正確飲食吧！
成份功效
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多囊卵巢綜合症飲食：研究表示透過科學飲食可對抗疾病症狀
多囊卵巢綜合徵（PCOS）是一種會導致荷爾蒙失衡以及新陳代謝出現問題的病症，可能帶來糖尿病、抑鬱症、心血管問題等嚴重的健康挑戰，並造成子宮內膜癌的受孕問題。患有多囊卵巢綜合徵的女性會產生更多的雄性激素，其荷爾蒙失調會導致月經不調，進而更難懷孕。
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