忙了一天回到家，只想好好洗個澡，室外空氣髒兮兮，洗頭可說是每個人每天必須做的事！
不過，你的洗頭觀念和方式正確嗎？或許你從小到大的洗頭習慣一直是錯誤的，你卻渾然不知！就跟著我們一起來了解正確的洗頭方式吧！
正確的洗頭觀念
1）不同頭皮性質不同洗頭頻率
要依照每個人頭皮的性質去判斷洗頭頻率，如果你是屬於「油性頭皮」，建議每天洗頭。
如果你的頭皮，相較於油性頭皮來看出油量較少，甚至是不油，就可以一至兩天洗一次頭。
2）洗頭是洗頭皮，不是洗頭髮
正確的洗頭方式應該著重於「清潔頭皮」，而不是洗頭髮。真正會出油的是頭皮，所以洗頭時的清潔重點應該是放在頭皮，至於頭髮的部份，只需用清水和少許的洗髮精帶過就可以了。
3）千萬不要用指甲！
相信很多人到現在洗頭都還是習慣用指甲抓頭皮，但洗頭時是不能用指甲抓頭皮的！
正確的洗頭方式是將指腹貼在頭皮上，用指腹按摩頭皮。如此一來既能清潔掉毛囊裡的汙垢，又能透過按摩頭皮來促進血液循環，讓頭皮更健康！
4）洗頭要洗兩遍
正確洗頭次數是每一次洗頭時要清洗兩遍，第一遍是洗頭皮，利用洗髮精的泡泡，洗去殘留的油脂及在外殘留的髒污。
第二遍仍是洗頭皮，但重點放在頭皮按摩，充分按摩、清潔每一處頭皮，最後用泡泡帶過頭髮至髮尾，正確洗頭就大功告成啦！
5）少用潤絲精
其實潤絲精是不太需要的！大部分潤絲精裡面都含有「矽」的成分，矽會讓我們的頭髮跟頭皮和毛鱗片阻塞、受損，反而會傷害頭髮髮質！
結論
洗頭是大家再熟悉不過的日常，看完上述的整理，相信大家現在對於正確洗頭的方法，有了更進一步的認識。希望大家都能正確洗頭，用對步驟與方法，擁有健康的頭皮與柔順的秀髮喔！
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